A Praia Grande possui 40km de extensão com areia fina e branquíssima, que acabam formando algumas dunas ao longo da praia. A orla possui quiosques e um calçadão, mas não há comércio na areia fora os ambulantes. Isso pois parte da Praia Grande faz parte da Restinga de Massambaba, área de preservação ambiental. Na verdade o único ponto que é possível encontrar restaurantes e barracas de praia, é no inicio da praia.
O que mais impressiona na Praia Grande é a cor do mar. Diversos tons de azul compõem o cenário paradisíaco.
O mar muitas vezes agitado é bem propicio a pratica do surf, porém, todas as vezes que fomos à Arrial do Cabo (e não foram poucas) o mar estava calmo como uma piscina! Perfeito para curtir em família.
Mas não é só pela sua beleza que a Praia Grande é conhecida. A temperatura das águas é a razão pela qual ela é mais conhecida. A água do mar na Praia Grande é considerada um das mais geladas de todo o Brasil! Sim, isso quer dizer que ela sempre está gelada variando dos níveis gelado inverno na Serra até gelado Titanic. Falando sério, a temperatura pode chegar a 8ºC dependendo da época.
No final do calçadão da Praia Grande há um mirante com vista para toda a praia e com um fato inusitado: a estátua da atriz Flávia Alessandra! A exemplo de Búzios, que homenageou a atriz Brigitte Bardott, Arraial do Cabo resolveu homenagear Flávia Alessandra, que é natural da cidade.